失戀吃香蕉皮？ 選「綠皮」才有用

2017-05-30 23:41聯合報 記者鄧桂芬／專題報導
https://udn.com/news/story/7266/249356

係金吔！！失戀、憂鬱、壓力大、血壓高、偏頭痛或失眠，要吃綠香蕉皮，台灣食品科學技術學會已證實
10多年前用阿扁鄰居台中監獄收容人進行研究，每人每天一杯綠皮香蕉汁
二週後壓力分數顯著降低
綠香蕉皮含豐富5HT＝＞為製造血清素的前驅物
綠皮香蕉＋鮮奶打果汁，一天一杯心情放鬆不憂愁
大吃大喝解壓，紓壓方式錯誤，導致自律神經失調
自律神經失調＝＞肥胖、失眠、頭痛、胃痛、高血壓、心悸文明病上身
「血清素」可放鬆身心、引起睡意，穩定情緒、增強記憶力

本院備有口服天然營養劑，可調節並穩定自律神經功能
加速製造血清素的效能上比5HT更快。